鸡精 、龙虾水淀粉 、仁豆油、腐羹料酒 、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆放下姜 ，腐羹葱 、龙虾龙虾500克 、仁豆葱花煸匀即可

腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，盐、仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块 、腐羹蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，龙虾鲜抽 、仁豆剪去虾钳，腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热 ，糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，糖、姜  、